Mùa hè với thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao là thời điểm lý tưởng để vi khuẩn và nấm phát triển, đặc biệt là tại vùng kín của phụ nữ. Tình trạng viêm nhiễm phụ khoa vào mùa hè có xu hướng gia tăng nếu không biết cách chăm sóc và phòng ngừa đúng cách. Trong bài viết này, phòng khám bác sĩ Nguyệt – cơ sở chuyên sâu về sản phụ khoa tại Sa Đéc – sẽ chia sẻ những nguyên nhân phổ biến gây viêm nhiễm và biện pháp phòng tránh hiệu quả theo khuyến nghị từ bác sĩ Nguyệt.
- Vì sao mùa hè dễ gây viêm nhiễm phụ khoa?
Theo chia sẻ từ bác sĩ Nguyệt, các yếu tố môi trường và thói quen sinh hoạt mùa hè là nguyên nhân chính dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa, bao gồm:
1.1. Nhiệt độ cao và mồ hôi
Khi thời tiết nóng bức, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, đặc biệt ở vùng kín – nơi thường xuyên bị che kín bởi quần áo. Môi trường ẩm ướt kéo dài tạo điều kiện lý tưởng để vi khuẩn, nấm phát triển, dẫn đến ngứa, viêm và ra khí hư bất thường.
1.2. Mặc quần áo bó sát, chất liệu không thấm hút
Nhiều người có thói quen mặc đồ ôm sát, chất liệu nilon hoặc polyester trong mùa hè mà không biết rằng điều này khiến vùng kín bí bách, tích tụ mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.
1.3. Vệ sinh không đúng cách
Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần, dùng dung dịch vệ sinh có tính tẩy mạnh, hoặc thụt rửa sâu vào âm đạo đều có thể làm mất cân bằng pH âm đạo – nguyên nhân gây viêm nấm âm đạo thường gặp trong mùa hè.
1.4. Tắm biển, hồ bơi mà không thay đồ kịp thời
Nước biển và hồ bơi chứa nhiều vi khuẩn và clo có thể gây kích ứng vùng kín. Nếu không thay đồ ướt ngay sau khi tắm, môi trường ẩm sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, gây viêm nhiễm.
- Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả mùa hè
Phòng khám bác sĩ Nguyệt khuyến cáo chị em nên thực hiện những biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả dưới đây để phòng tránh bệnh phụ khoa trong mùa nắng nóng:
2.1. Giữ vùng kín khô thoáng
- Thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày, chọn chất liệu cotton thấm hút mồ hôi.
- Tránh mặc quần bó sát hoặc quần dài trong thời gian dài.
- Sau khi đi vệ sinh, nên lau khô vùng kín bằng khăn giấy sạch.
2.2. Vệ sinh đúng cách
- Chỉ rửa vùng kín bằng nước sạch hoặc dung dịch chuyên dụng có độ pH dịu nhẹ, tối đa 1–2 lần/ngày.
- Tuyệt đối không thụt rửa sâu vào âm đạo.
- Không dùng xà phòng hoặc sữa tắm để vệ sinh vùng kín.
2.3. Chú ý khi đi bơi hoặc du lịch biển
- Thay đồ bơi ngay sau khi sử dụng, không để đồ ướt tiếp xúc lâu với da.
- Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch sau khi tắm biển/hồ bơi.
2.4. Ăn uống và sinh hoạt điều độ
- Uống đủ nước mỗi ngày (tối thiểu 1.5–2 lít).
- Tăng cường rau xanh, trái cây và sữa chua để bổ sung lợi khuẩn.
- Hạn chế thức ăn nhiều đường, đồ cay nóng và chất kích thích.
2.5. Khám phụ khoa định kỳ
Nhiều trường hợp viêm nhiễm kéo dài mà không được phát hiện sớm có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy, bác sĩ Nguyệt khuyến nghị phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần, đặc biệt trong mùa hè – thời điểm nguy cơ viêm nhiễm cao.
Tại phòng khám bác sĩ Nguyệt, quy trình khám nhanh chóng, kín đáo, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Ngoài ra, phòng khám còn cung cấp dịch vụ xét nghiệm, siêu âm và điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, tiết kiệm chi phí.
Địa chỉ khám và điều trị viêm phụ khoa uy tín tại Sa Đéc
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa tại Sa Đéc, phòng khám bác sĩ Nguyệt là địa chỉ được đông đảo chị em tin tưởng trong việc tư vấn và điều trị các bệnh lý phụ khoa, đặc biệt là trong những thời điểm nhạy cảm như mùa hè.
Thông tin liên hệ:
- Phòng khám bác sĩ Nguyệt
- Địa chỉ: Số 9, Trần Thị Nhượng, Phường 1, TP. Sa Đéc, Đồng Tháp
- Zalo đặt lịch & tư vấn: 0822.39.37.39
Viêm nhiễm phụ khoa không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Việc chủ động phòng tránh trong mùa hè chính là cách bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Hãy để phòng khám bác sĩ Nguyệt đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe phụ nữ toàn diện.